粥是我们主要的佐餐食品 尤其以早饭为主 

以下7种粥制作方法 用于家庭或者商用都可以 

黑米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥、南瓜粥、紫薯燕麦粥等

百度网盘：https://pan.baidu.com/s/1UvrOQuQ-8gJT4Mj3HfDpXA 提取码：pk3e

方法 详细 营养 早餐